l karnityny

%-) ponoć najlepiej jest wziąć kapsa do buzi i od razu sztachnąć się szlugiem (dym papierosowy ułatwia transport l-karnityny)

Też czułem ale ok 1,5g. Ogólnie nawet przy mniejszych dawkach l-karnityny odczuwam gubienie/znikanie lekkich boczków, jakie na masie się zdarzają. Doradca w dziale suplementacja

[...] można by łyknąć po cyklu Dawki AeroO2 już znam i jak dla mnie to wychodzi za drogo. Na miecha to bym musiał ze dwa opakowania kupić, a to wydatek rzędu 260zł. Zastanawiam się jeszcze nad ThermoSpeed. Może by mi pomógł zgubić reszte zimowej oponki hehe... jak sądzisz? Lepsze to od l-karnityny i Fat Burnera Plus? Dzięki za zainteresowanie.

witaj, zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html#wartosci czy chocby http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Pre-Workout-opis32256.html#wartosci w jakim celu potrzebujesz dodatek l-karnityny w pre?

nie musisz szukac... dzialanie l-karnityny znane jest od dawna...

Czesc Biniu. Mam pytanie. Co bys dorzucil albo wyrzucil z zen szenia, l-karnityny, omega-3 i MZA? Bardziej chodzi mi o zdrowie niz mase. Czy moze przy takim podejsciu suplementy wogole sa zbedne? Powiedzmy, ze jem kiepsko, pije duzo kawy i ogolnie prowadze niezdrowy tryb zycia. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2010-11-14 08:30:45

Jaki trening i dira pownnna byc podczas stosowania l-karnityny?? - takie pytanie zadalem w dziale odzywianie :P OPD: redukcyja ,a trening areobowy i silowy masowy

Ja bym L-karnityny nie nazywał spalaczem, to tylko witamina i owszem może podziałać, ale na ludzi którzy mają jej niedomiar w organizmie, ale ogólenie działa słabo więc lepiej w coś innego zainwestować. Co do BCAA i Glutaminy to warto łączyć z spalaczami w celu ochrony mięśni, ale kreatyne ja bym na Twoim miejscu zostawił na cykl masowy, co nie [...]

Zamiast l-karnityny może lepiej będzie wybrac Olimp thermo speed extreme lub jakiś inny spalacz. Mój kumpel robił na tym redukcję i efekt był niezły. Tylko bierz to pare godzin przed snem. Nieźle nakręca i raczej po tym nie zaśniesz:)

Przecież napisał "1 dzien klata+tric 2 brzuch 3 plecy + biceps itd" Czyli 4 dzień barki i 5 wyczuwam nogi. A co do pytania to są różne opinie co do L Karnityny. Ja sam jadłem i nie zauważyłem zbytnio dużych efektów czy spadków wagi.

hmb sluzy zda sie do ochrony cielska a nie redukcji masy, skutecznosc l-karnityny z tego co kojarze na forum byla bardzowielokrotnie podwazana, a scorch to dobry wybor. kwestia jest taka z jakim bf% walczysz, jesli jest to wyzsza liczba to moze korzystniej zaczac od czegos slabszego i jednoczesnie tanszego a petardy takie jak scorch zostawic na [...]

[...] przeważają węglowodany z ryżu, makaronu i tuńczyka. Tłuszcze ograniczam ale podejrzewam że pobieram za mało białka. Nie chcę się całkowici odtłuścić tylko troche wyostrzyć definicjie mięśni a konkretnie mam problem z brzuchem. Myślałem też o połączeniu l-karnityny z kreatyną ale nie znam nikogo kto by tak zrobił także nie wiem czy to dobra para.

masa to masa zalezy czy miesniowa czy tluszczowa jesli cel masa to kup kreatyne tauryne jesli rzezba to zrezygnuj z l-karnityny i kup thermo speed'a Zmieniony przez - f4llen w dniu 2005-09-17 18:41:33

1 .WIEK: 23 2 .WAGA:80 3 .WZROST: 176 4 .WYMIARY: -Biceps:38 -Klata: 105 -Udo: -Talia: pempek=86 5 .STAZ NA SILOWNI:3 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zrobic niezaduzo beztluszczowej masy 4/5/6kg 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nic 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100zl (kretka i jakis boster czy cos z efedryna) 9 .POZIOM [...]

właśnie tym bardziej że przerzut z l-karnityny na T3 i clenbuterol mógłby być zbyt pochopnym krokiem RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

przed treningiem daj HMB, nie wiem ile maja te kapsy l-karnityny bierz na porcje po 1 g , TS na poczatku taka dawka moze byc ale pozniej musisz zwiekszyc bo 2 kapsy na dzien to zdecydowanei za malo

[...] spalacz, najlepiej coś słabszego, ale pobudzającego w miarę abyś mogła dać więcej z siebie na każdym treningu. Mogę Ci polecić Turbo Ripper ze Ścitec'a bo ma różne formy l-karnityny, synefrynę, zieloną herbatę i co ciekawe kofeinę która jest wolno uwalniana z różnych źródeł co sądzę, że powinno dodać Ci energii przez dłuższy czas. Wg producenta [...]

Fakt, faktem, ze masz troche tłuszczyku ; d. A branie L Karnityny, pomogłoby mi w spaleniu go ?

Mogą być delikatne odchyły, ale osobiście nie widzę sensu kupowania l-karnityny

pewnych procesow nie przyspieszysz, zadne fat transportery i inne l-karnityny nie pomoga;-) trzeba swoje wypracowac i "przeczekac"